Marche nordique : programme jusqu’au 14 décembre 2021

Rappels : Les inscriptions sont toujours à faire auprès du (de la) responsable de la sortie.

En cas de mauvais temps, le lieu peut être modifié. Si la sortie est annulée les animateurs(trices) préviennent les participants par téléphone ou mail

 Samedi 23 octobre : 8h30-11h30. Le bois de Palaiseau, avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com

 Mardi 26 octobre : 9h – 11h30. Bois d’Orsay, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Mardi 9 novembre : 9h – 11h30. Bièvre, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 13 novembre : 8h30-11h30. Le Bois de Verrières, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

 Mardi 16 novembre : 9h – 11h30. Bures sur Yvette, avec Jacqueline Verdaguer, jacqueline.verdaguer@orange.fr

 Samedi 20 novembre : 8h30-11h30. Saint Rémy les Chevreuses, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

 Dimanche 21 novembre : 8h30-12h. Marche longue à Bures sur Yvette, avec Isabelle Gerbe, gerbe.isabelle1@gmail.com

 Mardi 23 novembre : 9h – 11h30. Lac de l’école Polytechnique, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 27 novembre : 8h30-11h30. Les étangs de la Minière, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

 Mardi 30 novembre : 9h – 12h. Maincourt, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 4 décembre : 8h30-11h30. Bois d’Aigrefoin, avec Anne-Marie Flank, a-marie.flank@orange.fr

 Mardi 7 décembre : 9h – 11h30. Vaugrineuse, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 11 décembre : 8h30-11h30. Bièvres, avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com

 Dimanche 12 décembre : 8h30-12h. Marche longue à Bures sur Yvette, avec Isabelle Gerbe, gerbe.isabelle1@gmail.com

 Mardi 14 décembre : 9h – 11h30. Gif sur Yvette, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

Randonnées,  Programme jusqu’au 12 décembre 2021

Les randos sont ouvertes à tous les adhérents du club.

Vous devez vous inscrire, pour toute participation auprès d’Hélène Cluet (06 83 27 15 55) soit par SMS ou sur le tableau dédié si vous en avez l’accès

 Dimanche 24 octobre, départ 10h avec le pique-nique, visite de l’Arborétum de Chèvreloup (10km+) retour en début d’après-midi, avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 7 novembre, départ 13h, Chevreuse de l’Yvette au plateau, (11,5km, attention au dénivelé +250m) avec Ernest Jedar (0651913655)

 Dimanche 14 novembre, départ 13h, St Maurice Montcouronne-La Touche (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 21 novembre, départ 13h, Gif -château de Chevry (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 28 novembre, départ 13h, La Folie en Bessin-Marcoussis (11km attention au dénivelé +300m) avec André Loupy (0164469518)

 Dimanche 5 décembre, départ 13h, Forges les bains le Chardonnet (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 12 décembre, départ 13h, Saulx les Chartreux, forêt du rocher de Saulx (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

Randonnée pédestre

 

Dimanche prochain, 24 octobre 2021, Hélène vous propose une rando dans le parc de l’Arborétum de Chèvreloup , départ à 10h avec le pique-nique.

Petite correction : étant donné que le tarif de groupe de 5 € ne s’applique qu’aux groupes de 20 personnes, si ce n’est pas le cas, l’entrée est de 7 € et une participation de 2€ vous sera demandée.

Amicalement Hélène Cluet

 

  

 Marche Nordique du mardi 12 octobre 2021

Pour les marcheurs nordiques du mardi, RDV :

-soit à 9h avenue Jean-Jaurès à Igny (rue qui mène à la gare, près du chemin du Pré Monseigneur),

-soit à 8h40 à Jesse Owens

Munissez-vous d’eau, en-cas, vêtements adaptés… Nous avons vu que la pluie ne fait pas peur à certain.e.s… et de chaussures de rechange si vous venez en co-voiturage (50 cents).

Merci de confirmer votre venue et le lieu du RDV choisi, uniquement si vous comptez vous rendre à cette sortie.

Bien cordialement et sportivement,

Jeanne

jeanne.bailleul@gmail.com Pour protéger nos adhérents et nos bénévoles, merci aux non-vaccinés d’utiliser leur propre véhicule pour se rendre aux points de rendez-vous.

Randonnée

Compte tenu du temps incertain, le programme des randos, ouvert à tous les adhérents, a été modifié.

Si vous voulez participer, une inscription est obligatoire, soit sur le tableau de Google drive, si vous avez reçu un lien,

 ou soit par SMS à Hélène Cluet 0683271555.

 La suite du programme sera publiée dans le prochain journal.

 la rando peut être écourtée pour ceux qui le désirent *

Amicalement Hélène Cluet

 

10 octobre 2021, départ 10 h, avec pique-nique
Hélène Cluet, 06 83 27 15 55
Le domaine de Montauger, les marais de l’Essonne, Parc de Villeroy*
(14 km, peut se raccourcir)

17 octobre 2021, départ 13 h
Hélène Cluet
St Cyr-sous-Dourdan, le Bouc Etourdi (11,5 km)

24 octobre 2021, départ 10 h, avec pique-nique
Hélène Cluet
Si beau temps : Arborétum de Chèvreloup à Versailles 
Entrée 5€ pris en charge par le club.

 

PALAISEAU EN ROSE 

Samedi 9 Octobre 2021

avec la Ligue contre le Cancer  et Palaiseau 4807

Marche nordique Samedi 2 octobre 2021

Et voilà le moment venu de la réunification, nouveaux et anciens marcheront ensemble dans le bois de Verrière.

Irma, Guy et Paule vous proposent une marche nordique à plusieurs niveaux,

Tout le monde y trouvera son rythme, enfin c’est ce que l’on souhaite. 

Rendez-vous  soit à :

- 8H30 précises au parking Jesse Owens à Palaiseau

Soit à :

- 8H45 précises à Igny, avenue Jean Jaurès (près de la gare)

Pensez à prendre des chaussures de rechange, une boisson et de quoi grignoter…

Merci de me préciser par mail à Paule votre lieu de rendez-vous et votre besoin de bâtons au plus tard vendredi midi.

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Marche nordique du mardi 5 octobre 2021

Jacqueline et Jeanne proposent de se retrouver au parking de la piscine La Vague mardi prochain 5 octobre, à 9h précises, pour longer les rigoles jusqu’à Vauhallan et revenir par les bois. Si cela vous dit…

Merci d’envoyer un mail à Jeanne uniquement si vous venez et si vous avez besoin de bâtons. N’oubliez pas de l’eau, un en-cas et des vêtements appropriés au temps et un masque pour les regroupements.

Dans l’attente du plaisir de se revoir, bien cordialement,