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Programme des sorties d'avril à juin 2016

Programme des activités hebdomadaires
 
Règles de fonctionnement :

  1. Toutes les activités nécessitent d'être adhérent au club et licencié à la FFME ou à la FFRP
  2. Lieu de rendez-vous des activités régulières : parking du Gymnase Jesse Owens, avenue du Général Leclerc, Palaiseau. Déplacements en voitures particulières (participation aux frais de transport à raison de 0,20€/km par voiture, hors péage, le conducteur ne payant pas). 
  3. Prévoir son pique-nique pour les sorties de la journée. En cas de météo incertaine, concertation sur place pour modifier l’activité prévue. 

Randonnée

Rappel : Pour les randonnées à la journée prévoir un pique-nique et prévenir l’organisateur la veille au plus tard.

  • Dimanche 10 avril: départ 13h, Autour de Dourdan (12km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55).
  • Dimanche 17 avril: départ 9h gare RER Palaiseau Villebon, 1er wagon de tête, Parc floral-bois de Vincennes (17km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55).
  • Dimanche 1er mai : départ 13h, Bouray sur Juine, château de Mesnil le Voisin (13km) avec Stéphane Guyard (06 12 24 48 96).
  • Dimanche 8mai : départ 13h, Coulée verte parc de sceaux-parc Heller (12km) avec Martine Ripaux (06 14 19 82 56).
  • Dimanche 15 mai: départ 13h, Longvilliers - St Arnoult (13km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55).
  • Dimanche 22 mai: départ 13h, Angervillers (13km) avec Marie-Jeanne Dubois (06 08 31 80 45) et Danielle Mazet.
  • Dimanche 29 mai: départ 13h, Source de l’Orge et champ de lupins en fleurs (13- 14km) avec Jean-Louis Cluet (06 79 43 95 02).
  • Dimanche 5 juin: départ 9h, Vayres sur Essonne - Valpuiseaux (20km) avec Jean-Louis Cluet (06 79 43 95 02).
  • Samedi 11 juin et dimanche 12 juin : WE dans le Tonnerois, avec Françoise Villain (06 74 92 20 25).
  • Dimanche 12 juin: départ 13h, Auffargis (13km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55).
  • Dimanche 19 juin: départ 9h, Pique-nique pour tous pour célébrer l’été dans le bois des grands Avaux avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55).
    • Matin : boucle de 11km pour tous, pique-nique pris en commun,
    • Après-midi : soit boucle de 8km pour ceux qui sont encore en forme, soit retour libre pour les autres.
    • Inscription obligatoire pour s’organiser, chacun apportant une contribution liquide ou un
      dessert.
  • Dimanche 26 juin: départ 13h, Boucle de Clairefontaine à Moutiers (15km) avec Roland Pérasso (06 60 50 14 84).
  
Marche nordique

Rappels :


  1. Les inscriptions sont toujours à faire avant le mercredi soir précédant la sortie auprès de la (des) responsable(s) de la sortie.
  2. En cas de mauvais temps, le lieu peut être modifié, si la sortie est annulée les animatrices préviennent les participants par téléphone ou mail.
  • Dimanche 10 avril : 9h – 13h. Vers Barbizon, avec Anne-Marie Flank et Annick Henry-Amar, a-marie.flank@orange.fr
  • Samedi 16 avril : 9h - 13h30. Gillevoisin, avec Isabelle Fiot, imbault.i@free.fr
  • Dimanche 24 avril : 9h – 13h30. Fontainebleau, avec Paule Ancelle-Hansen, paule.ancelle@orange.fr
  • Samedi 30 avril : 9h – 13h. Chevreuse, avec Isabelle Fiot et Anne-Marie Flank, a-marie.flank@orange.fr
  • Dimanche 8 mai : 9h – 13h. Bièvres avec Paule Ancelle-Hansen, paule.ancelle@orange.fr
  • Samedi 14 mai : 9h – 13h. Saulx les Chartreux avec Christine Guérin, chris.guerin@free.fr
  • Dimanche 22 mai : Marche de la Bièvre, inscriptions individuelles : https://www.engagesports.com/engagement/course/3548/participant/, Marche au Soleil « façon nordique » (21 Km)
    • Départ de Jouy-en-Josas à 7h30, arrivée à Bièvres. Contacter Annick Henry-Amar pour le covoiturage, annick.henry-amar@wanadoo.fr
  • Samedi 28 Mai : 9h – 13h. Dourdan, avec Isabelle Fiot imbault.i@free.fr
  • Dimanche 5 juin : 9h – 13h. Forêt de Fontainebleau, avec Annick Henry-Amar et Isabelle Droulez, annick.henry-amar@wanadoo.fr
  • Samedi 11 juin et dimanche 12 juin : WE dans le Tonnerois, avec Isabelle Fiot, imbault.i@free.fr
  • Samedi 18 juin: 9h - 13h. Vaux de Cernay, avec Jacqueline Verdaguer, jacqueline.verdaguer@orange.fr
  • Dimanche 26 juin : 9h – 15h. Sources de la Chalouette, avec Jacqueline Verdaguer et Anne-Marie Flank, jacqueline.verdaguer@orange.fr , prévoir un pique-nique

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