vendredi 7 janvier 2022

Saison 2021 - 2022 : EXTRAIT du Bulletin n°2, décembre 2021

Rappels :

1 - Toutes les activités régulières nécessitent d'être adhérent au club et licencié à la FFME ou à la FFR.

2 - Lieu de rendez-vous des activités régulières : parking du Gymnase Jesse Owens, 61 avenue du Général Leclerc. Déplacements en voitures particulières (participation aux frais de transport à raison de 0,2€ du km par voiture, hors péage). Prévoir son pique-nique pour les sorties de la journée. Escalade en intérieur : Gymnase Roger Antoine, chemin de Vauhallan

3 - En cas de météo incertaine, l’activité prévue peut être modifiée ou annulée.


PROGRAMME DES ACTIVITES HEBDOMADAIRES

La Covid est toujours là. Pour protéger nos adhérents et nos bénévoles, merci aux personnes non vaccinées d’utiliser leur véhicule personnel. Pour le co-voiturage, le port du masque est obligatoire dans les voitures.


Randonnées

Les randos sont ouvertes à tous les adhérents du club.

Vous devez vous inscrire, pour toute participation auprès d’Hélène Cluet (06 83 27 15 55) soit par SMS ou sur le tableau dédié si vous en avez l’accès

Dimanche 9 janvier, départ 13h, Cimetière de Gif, bois des Grais d’Aigrefoin (11km) avec Claude Rondeau (0643455662)

Dimanche 16 janvier, départ 13h, Gare d’Igny, la Bièvre, bois de Verrière, (11km +145m), avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55).

Dimanche 23 janvier, départ 13h, St Lambert Port royal (12km) avec Cécile Gromaire (06 01 92 29 60)

Dimanche 30 janvier, départ 13h, Bruyère le châtel Ollainville (13km) avec Hélène Cluet (0683271555)

Dimanche 6 février, départ 13h, Forêt de fausse Repose (12km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

Dimanche 13 février, départ 13h, Auvers St Georges, carrière de la butte de la roche (12km) avec

Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

Dimanche 13 mars, départ 9h, St Chéron St sulpice de Favière (20km) avec André Loupy (0633554040)

Dimanche 20 mars, départ 13h, la Mérantaise de Gif à Chateaufort (12km) avec Ernest Jedar

(0651913655)


Marche nordique

Les inscriptions sont toujours à faire auprès du (de la) responsable de la sortie.

En cas de mauvais temps, le lieu peut être modifié. Si la sortie est annulée les animateurs(trices) préviennent les participants par téléphone ou mail

Mardi 4 janvier : 9h – 12h. Viaduc des Fauvettes avec Jacqueline et Jeanne

Samedi 8 janvier : 8h30-11h30. La Mérantaise, avec Guy Fougeyrollas, gfougeyrollas@orange.fr

Mardi 11 janvier : 9h – 12h. Bords de la Bièvre, avec Jeanne et Jacqueline

Samedi 15 janvier : 8h30-11h30. Environs de Palaiseau avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com

Mardi 18 janvier :  Pas de sortie prévue. Encadrement en formation.

Samedi 22 janvier : 8h30-11h30. Bois d’Orsay, Bois de Persan avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com      

Mardi 25 janvier : 9h – 12h. Environs de Palaiseau, avec Jacqueline et Jeanne.

Samedi 29 janvier : 8h30-11h30. Les étangs de la Minière, avec Guy Fougeyrollas, gfougeyrollas@orange.fr

Mardi 1er février : 9h – 12h. Environs de Palaiseau, avec Jacqueline et Jeanne.

Samedi 5 février : 8h30-11h30. Bois d’Aigrefoin, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

Dimanche 6 février : 9h30-16h. Chamarande avec pique-nique, avec Isabelle Fiot, imbault.i@free.fr

Mardi 8 février : 9h – 12h. Environs de Palaiseau, avec Jacqueline et Jeanne.

Samedi 12 février : 8h30-11h30. Forêt de Saulx les Chartreux, avec Guy Fougeyrollas, gfougeyrollas@orange.fr

Mardi 15 février : 9h – 12h. Environs de Palaiseau, avec Jacqueline et Jeanne.

Samedi 19 février : 8h30-11h30. Bures sur Yvette, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

Mardi 8 mars : 9h – 12h. Environs de Palaiseau, avec Jacqueline et Jeanne.

Samedi 12 mars : 8h30-11h30. Bois d’Orsay, Bois de Persan avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com

Mardi 15 mars : 9h – 12h. Environs de Palaiseau, avec Jacqueline et Jeanne.



  

 


jeudi 21 octobre 2021

 Marche nordique : programme jusqu’au 14 décembre 2021

Rappels : Les inscriptions sont toujours à faire auprès du (de la) responsable de la sortie.

En cas de mauvais temps, le lieu peut être modifié. Si la sortie est annulée les animateurs(trices) préviennent les participants par téléphone ou mail

 Samedi 23 octobre : 8h30-11h30. Le bois de Palaiseau, avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com

 Mardi 26 octobre : 9h – 11h30. Bois d’Orsay, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Mardi 9 novembre : 9h – 11h30. Bièvre, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 13 novembre : 8h30-11h30. Le Bois de Verrières, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

 Mardi 16 novembre : 9h – 11h30. Bures sur Yvette, avec Jacqueline Verdaguer, jacqueline.verdaguer@orange.fr

 Samedi 20 novembre : 8h30-11h30. Saint Rémy les Chevreuses, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

 Dimanche 21 novembre : 8h30-12h. Marche longue à Bures sur Yvette, avec Isabelle Gerbe, gerbe.isabelle1@gmail.com

 Mardi 23 novembre : 9h – 11h30. Lac de l’école Polytechnique, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 27 novembre : 8h30-11h30. Les étangs de la Minière, avec Paule Ancelle-Hansen. paule.ancelle@orange.fr

 Mardi 30 novembre : 9h – 12h. Maincourt, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 4 décembre : 8h30-11h30. Bois d’Aigrefoin, avec Anne-Marie Flank, a-marie.flank@orange.fr

 Mardi 7 décembre : 9h – 11h30. Vaugrineuse, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com

 Samedi 11 décembre : 8h30-11h30. Bièvres, avec Irma Fougeyrollas, irmafougeyrollas@gmail.com

 Dimanche 12 décembre : 8h30-12h. Marche longue à Bures sur Yvette, avec Isabelle Gerbe, gerbe.isabelle1@gmail.com

 Mardi 14 décembre : 9h – 11h30. Gif sur Yvette, avec Jeanne Bailleul, jeanne.bailleul@gmail.com


lundi 18 octobre 2021

Randonnées,  Programme jusqu’au 12 décembre 2021

Les randos sont ouvertes à tous les adhérents du club.

Vous devez vous inscrire, pour toute participation auprès d’Hélène Cluet (06 83 27 15 55) soit par SMS ou sur le tableau dédié si vous en avez l’accès

 Dimanche 24 octobre, départ 10h avec le pique-nique, visite de l’Arborétum de Chèvreloup (10km+) retour en début d’après-midi, avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 7 novembre, départ 13h, Chevreuse de l’Yvette au plateau, (11,5km, attention au dénivelé +250m) avec Ernest Jedar (0651913655)

 Dimanche 14 novembre, départ 13h, St Maurice Montcouronne-La Touche (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 21 novembre, départ 13h, Gif -château de Chevry (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 28 novembre, départ 13h, La Folie en Bessin-Marcoussis (11km attention au dénivelé +300m) avec André Loupy (0164469518)

 Dimanche 5 décembre, départ 13h, Forges les bains le Chardonnet (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)

 Dimanche 12 décembre, départ 13h, Saulx les Chartreux, forêt du rocher de Saulx (11km) avec Hélène Cluet (06 83 27 15 55)


Randonnée pédestre

 

Dimanche prochain, 24 octobre 2021, Hélène vous propose une rando dans le parc de l’Arborétum de Chèvreloup , départ à 10h avec le pique-nique.

Petite correction : étant donné que le tarif de groupe de 5 € ne s’applique qu’aux groupes de 20 personnes, si ce n’est pas le cas, l’entrée est de 7 € et une participation de 2€ vous sera demandée.


Amicalement Hélène Cluet


 

  

lundi 11 octobre 2021

 Marche Nordique du mardi 12 octobre 2021

Pour les marcheurs nordiques du mardi, RDV :
-soit à 9h avenue Jean-Jaurès à Igny (rue qui mène à la gare, près du chemin du Pré Monseigneur),
-soit à 8h40 à Jesse Owens
Munissez-vous d’eau, en-cas, vêtements adaptés… Nous avons vu que la pluie ne fait pas peur à certain.e.s… et de chaussures de rechange si vous venez en co-voiturage (50 cents).
Merci de confirmer votre venue et le lieu du RDV choisi, uniquement si vous comptez vous rendre à cette sortie.
Bien cordialement et sportivement,
Jeanne
jeanne.bailleul@gmail.com Pour protéger nos adhérents et nos bénévoles, merci aux non-vaccinés d’utiliser leur propre véhicule pour se rendre aux points de rendez-vous.

dimanche 3 octobre 2021

Randonnée


Compte tenu du temps incertain, le programme des randos, ouvert à tous les adhérents, a été modifié.

Si vous voulez participer, une inscription est obligatoire, soit sur le tableau de Google drive, si vous avez reçu un lien,

 ou soit par SMS à Hélène Cluet 0683271555.

 La suite du programme sera publiée dans le prochain journal.

 la rando peut être écourtée pour ceux qui le désirent *

Amicalement Hélène Cluet

 

10 octobre 2021, départ 10 h, avec pique-nique
Hélène Cluet, 06 83 27 15 55
Le domaine de Montauger, les marais de l’Essonne, Parc de Villeroy*
(14 km, peut se raccourcir)

17 octobre 2021, départ 13 h
Hélène Cluet
St Cyr-sous-Dourdan, le Bouc Etourdi (11,5 km)

24 octobre 2021, départ 10 h, avec pique-nique
Hélène Cluet
Si beau temps : Arborétum de Chèvreloup à Versailles 
Entrée 5€ pris en charge par le club.